還在亂吃減肥藥？你所不知道的水泄危害！

水占人體的百分之七十。

人體大部分是水造的。
水占人體重量的70%，

嬰兒體內含水達80%。
人體血液中所含水份占83%，

水在肌肉中占76%；
在心臟、肺中占80%；

在腎中占83%；

肝臟中占68%；腦中占75%。

即使看來很結實的骨頭

也有20%以上的水。

大家所熟知的市面上的大部分減肥藥，一半是靠水泄原理減去體內水分以達到減重，另一半則是變相節食原理。

很多人以為拉肚子就等於排毒，排毒就能減肥，殊不知，頻繁腹瀉排去的，是身體的水分和電解質，非但不能真正達到減肥的效果，反而會危害身體健康。嚴重的腹瀉會導致高熱、腹痛、電解質紊亂，甚至休克。急性腹瀉如果治療不徹底，或延誤治療，還有可能引起慢性腸胃炎，導致慢性腹瀉。

有些急於減肥的女性甚至還熱衷於服用一些“排毒”產品。事實上，大多數所謂的 “排毒”產品其本質都是刺激性瀉藥，是通過刺激腸道，加速其蠕動，從而使腸道的內容物快速通過腸道排出體外。在這種刺激下反復腹瀉，會給腸道健康留下後患。

如果只是短時間應用瀉藥，那腹瀉主要是導致體內水分的大量流失，體重稱確實會說你“輕”了，但其實脂肪並沒有消耗，一旦水鹽代謝恢復正常，體重馬上就會“反彈”。 

像長期頻繁使用藥物導瀉的話，腸道總是來不及好好吸收食物的營養就被迫排空，使得我們的身體始終處於“能量不足”的狀態。而且腹瀉導致的水電解質酸堿平衡紊亂還會讓人十分虛弱，食欲、精力都下降等。能量不足、虛弱、食欲下降雖然能讓你變瘦，但當你為此而開心時，副作用的惡劣影響也開始顯現了。

長期使用瀉藥也會導致腸道運動功能紊亂，產生藥物依賴，沒藥物刺激就不蠕動，更有甚者會操作腸壁末梢神經和肌肉組織，由功能性便秘發展為器質性便秘，給藥也不排便了。最後導致肛門墜脹甚至便血。

若發生腸道菌群失調，則會導致頻繁腹瀉或便秘，而腹瀉引起的水電解質酸堿失衡嚴重時可能會讓你因脫水、低鉀血症等而喪命！

至於我們所熟悉的番瀉葉和大黃，很多人認為它們是中草藥所以很安全。事實證明，番瀉葉及其果實都含有一種叫做番瀉苷的成分，被腸道菌分解後會產生大黃酸蒽酮——一種常見的肝毒性物質。大黃裡面當然也有大黃酸蒽酮。因濫用中藥類瀉藥導致急性肝衰竭而死亡的病例報導並不鮮見。 

有的人會借助秘方開塞露，半年之間從180斤減到了120斤！可隨後問題就出現了：吃飯沒胃口、幾天也不排便、開塞露也失靈了，稍微一站就覺得肛門要“掉”下來，後來甚至整天坐在馬桶上。最後不得不去醫院治療。

亂用不科學的方法減肥，即使暫時瘦下來，但是健康沒了，後續反彈也會更嚴重，花了那麼多錢有什麼用？完全得不償失！要想減肥千萬不要相信什麼絕對的捷徑，科學的方法才最值得相信的，除了少吃多動，你也需要一點小方法。

清淨速油切酵素內含植物型甲殼素（殼寡糖），它是自然界唯一帶正電荷、呈鹼性、水溶性好的低聚糖。可對油脂發揮包覆作用——新型菇蕈類酵素萃取殼寡糖，油切能力800倍，分子量低，吸油效果好！有效阻斷體內油脂吸收，加速代謝，促使腸道清淨，分解脂肪，油脂排出，達到瘦身效果。

其原理：在外源脂肪攝取後，達到包覆油脂的效果，大部分油脂在小腸中被分解，脂肪被分解燃燒，此外，當體內的血脂低於一定程度時，脂肪細胞會把大部分吸入體內的脂肪，分解為脂肪酸釋放到血液中供肌肉使用，多餘油脂被分解排出。

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