健康養生瘦身？就靠這杯飲料了！

“現在連喝個飲料都要養生了。”

90後也開始發慌，感慨事業和精力都愈發走下坡路，這批有消費能力的年輕人，也恰好處於“喝酒都恨不得泡把枸杞、吃霜淇淋都選紅棗味”的精緻養生時代。於是，低卡、零糖的養生飲品，成了更多人的選擇。

說到低卡就不得不提到市面大量推出零卡碳酸飲料，零脂肪、零熱量，口感卻又有些甜，那是因為加了添加劑（阿斯巴甜、安賽蜜與蔗糖素等）所以會有一些甜的感覺。

零卡飲料雖然用添加劑來刷低熱量，但零卡飲料還是會導致我們體重上升，這裡要說幾點。

1、添加劑導致有甜味，所以它會混淆我們的大腦，大腦會分泌多巴胺（一種使人興奮的物質）我們就會興奮，食欲也會更好。

2、這些代糖也會讓身體產生混淆，分泌大量胰島素，進而產生脂肪。

3、這些物質也會影響我們新陳代謝的速度，進而影響我們的脂肪堆積速度。所以零卡飲料雖說沒有熱量，可是間接還是在改變我們的身體。

那麼想要健康養生瘦身就不能暢快的喝飲料了嗎？

隨著人們對健康的重視，酵素這一詞漸漸出現在人們的視野，很多人也已經切實的體會到酵素不僅有助於瘦身，對美容健康也有諸多益處，從而導致酵素的大熱，越來越多的酵素產品應運而生，酵素飲料就是其中一種。

清淨速酵素飲料集低糖、解酒、健康、美麗於一體，一杯酵素飲料的糖分只占優酪乳的四分之一，與麥片飲品1:1的高膳食纖維，2~3g低聚異麥芽糖，10~20倍的益生菌增長男女老少都可放心飲用，糖尿病患者也適宜的一款飲料喲~

日常生活中，總是會無意識間攝入的很多食品添加劑及脂質等，其中含有各種各樣對健康有害的物質。酵素飲料能將這類代謝物排出體外，實現健康減肥。

飯前服用淨化修復身體內部，飯後服用分解、消化、吸收食物，補充酵素後可提高體內酵素活性，增強腸道吸收，提高體內新陳代謝，改善亞健康體質。