空氣污染又頻繁吸煙對肺部的危害性有多大？

            每到國內的霧霾天，相信大家都深有體會，那種帶上口罩呼吸被完全束縛，吸不進氣，呼氣受阻的感覺，真是十萬分的憋屈和難受！

      但如果你想特立獨行，勇敢摘下口罩，那麼就會流鼻涕，多痰，咳嗽不止，一系列肺部問題立馬向你襲來...而在如今中國乃至世界，肺部疾病已經成為第三大死亡率最高的疾病。

根據“世界衛生組織”資料顯示

 2015年全球前十大致死率最高的疾病中，第三、第四和第五位分別為下呼吸道感染，慢性阻塞性肺疾病和支氣管炎和肺癌，都為肺部及呼吸道疾病。

單論死亡人數來說，單2015年，肺部及呼吸道疾病總致死人數高達800多萬，幾乎等於第一位缺血性心臟病的數量，這個總量還在逐年增加，可見肺部疾病問題已經成為人類健康的重要威脅！！！

而造成肺部及呼吸道疾病的因素主要有兩種：

01空氣的污染 PM~2.5

     要說生活在澳洲最幸福的一件事，莫過於這片大陸蔚藍的天空和清新的空氣，但在國內生活的小夥伴們卻沒有那麼好運了。

     根據中國環境保護部二月中最新發佈的資料顯示，全國平均空氣品質指數只為良，京津冀區域的13個城市平均優良天數比例為僅僅36.2%，而PM2.5平均濃度為128微克/立方米（輕度污染），重度污染的天氣更是隔三差五就出現，PM2.5爆表300，讓人只能天天吸“毒氣”... 

空氣污染加重，無論何時都感覺自己的肺部正沉積著濃濃的塵埃，口罩也只是表面功夫。

      霧霾天氣隨之而來的便是疾病和升高的致死率，聯合國環境規劃署稱PM2.5每立方米的濃度上升20毫克，中國和印度每年會有約34萬人死亡。2012年的北京、上海、廣州、西安四城市因PM2.5污染造成的早死人數就有8500餘人...

現在在重度霧霾天裡，也有人不改往日的瀟灑，例如堅持不懈的廣場舞大叔大媽們...。

”

但廣場舞這樣跳下去估計根本起不到健身的作用《北京》

02 吸煙-吸的不是煙、是“健康”

    除了霧霾天以外，吸煙對肺部健康的傷害才是更大，就算身處在澳洲的好環境中，也不能改善由吸煙所引起的肺部和呼吸道問題！！

    吸煙者一般都患有慢性咽炎，而隨著年齡增大，免疫力下降，血管老化，呼吸道阻塞的病症會越發嚴重，以至於到最後會演變成癌症等不可挽回的疾病。

影響家人呼吸健康的兇手

     吸煙者吐出的冷煙霧中含有的毒性物質會是吸煙時的兩到三倍，因此吸入二手煙，會大大增加肺部及呼吸道疾病的患病率，比普通的吸煙危害更大，家中有孕婦或者孩子的必須要尤為小心！

肺癌是癌症死亡的第一殺手

中國第三次全國居民死亡原因調查結果顯示，中國城鄉居民的腫瘤死亡構成正在發生變化，與環境、生活方式有關的肺癌、肝癌、結直腸癌、乳腺癌、膀胱癌死亡率呈明顯上升趨勢。國家癌症中心發佈的《2012中國腫瘤登記年報》顯示，全國腫瘤登記地區惡性腫瘤發病第一位的是肺癌，其次為胃癌、結直腸癌、肝癌和食管癌；死亡第一位的是肺癌，其次為肝癌、胃癌、食管癌和結直腸癌。

相關資料估計，每年中國因腫瘤造成的門診和住院花費數百億元，是衛生總費用上漲的重要因素之一。2006年中國第三次居民死亡原因抽樣調查結果顯示，30年來，乳腺癌死亡率上升了96%，而肺癌死亡率更是狂飆465%。目前肺癌占全部癌症死亡的22.7%，已成為中國癌症死亡第一殺手。楊功煥說，肺癌從上世紀90年代中期起，就成了中國第一位的癌症。現在肺癌死亡率我國是以每年4.45%的速度在上升。